À déguster à tout moment de la journée, cette tisane allie saveur et bienfaits pour la santé.
Le gingembre est reconnu depuis des générations comme un remède naturel traditionnel, favorisant la digestion et soulageant les troubles intestinaux, les nausées ainsi que le mal des transports. Il est même recommandé aux personnes souffrant de migraines, de rhumes ou de maux de gorge – une solution qui mérite d’être essayée, n’est-ce pas ?
Le gingembre regorgeant de vertus revitalisantes, consommé le matin, il offre un élan revigorant, consommé en journée, c’est une alternative rafraîchissante au simple verre d’eau.
Que ce soit en solo ou accompagné de traditions gourmandes telles que du lait, des tranches d’orange ou un zeste de citron, cette concoction énergisante est un véritable trésor gustatif.
Ingrédients
Préparation
- Faire chauffer l’eau
- Peler le gingembre et le couper en rondelles
- Ajouter le gingembre dans l’eau frémissante
- Eteindre le feu et couvrir
- Attendre 15 minutes puis laisser refroidir
- Boire très frais, avec des glaçons
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